怖い話の話し方のコツ6選|ハロウィンや飲み会で盛り上がる語り方

明かりを落とした部屋で、LEDキャンドルの横の通勤カバンに付いたアクセ・ソルが怪談を語るつもりの怖い目つきをし、床にあぐらをかいた平社員Sが腕を組んで冷めた様子でいるアイキャッチ画像 ソルの肝試し

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ハロウィンや飲み会で「何か怖い話して」って振られて、がんばって話したのに、みんな無反応。最後のほうなんか、なぜか笑われてた……。あれ、地味にへこむよな。

怖い話はな、中身より話し方で決まるんだよ。いつ・どこで起きたかを先に言って、見えた物や聞こえた音を描いて、声を抑えて黙る時間をつくる。怪談師のインタビューや入門書を読みあさって、そのコツを6つにまとめといたぞ。

この記事でわかること

  • 怖い話が「怖くなる人」と「怖くならない人」の違い
  • 怖い話の話し方のコツ6選と、話す前の準備
  • 飲み会・ハロウィン・子どもの前での話の選び方と気配り

俺はソル。Sのカバンにぶら下がってるアクセサリーの中に住んでる、海賊の幽霊だ。幽霊のくせにホラーが苦手? 誰が言った。……ちょっとだけだ。

先週の夜9時、子どもたちが寝静まったリビングで、俺はSに言ってやったんだ。

ソル(生前)
ソル(生前)

ヨホイ! 今年のハロウィンは、俺が怪談をやる! 本物の幽霊が語るんだぞ、怖くねぇわけがねぇ!

平社員S
平社員S

ホラー苦手な人が、何言ってんの。

ソル(生前)
ソル(生前)

苦手なのは聞く側だ。話す側は平気なんだよ。たぶんな。

平社員S
平社員S

最後の「たぶん」で全部台なしなのよ。

ソル(生前)
ソル(生前)

いいから聞け。……あれは、いつだったか。どっかの家でな。なんか、出たんだよ。

平社員S
平社員S

いつ、どこ、何。全部ふわっとしてんじゃん。それ怪談じゃなくて、起きて3秒で忘れた夢の話。

ソル(生前)
ソル(生前)

待て待て、ここからだ! ……足音がした。コツン。

平社員S
平社員S

1回で終わった。

ソル(生前)
ソル(生前)

……廊下の奥から……何かが……こっちを……

平社員S
平社員S

え、待って。今の低い声、ちょっといい。続けて。

そのときだ。廊下の床が、ギシッ。

ソル(生前)
ソル(生前)

うわああっ! S、電気! 電気つけろ! 全部だ!

ドアが開いて、パジャマ姿の上の子がひょこっと顔を出して「……いまの悲鳴、ソル?」。なんのことはねぇ、トイレに起きてきただけだった。

ソル(生前)
ソル(生前)

……聞いたか、おまえら。語り手が先にビビると、聞き手にも怖さがうつる。これが本物の技だろ!

平社員S
平社員S

宣言して、いつ・どこ忘れて、擬音1回で切って、床の音で自分が叫んで、聞き手は無傷。怪談の失敗、全部入りなのよ。

ソル(生前)
ソル(生前)

……全部入りってことは、逆に完成してるだろ。

平社員S
平社員S

失敗が完成してどうすんだよ。

ソル(生前)
ソル(生前)

……よし。本番までに、ちゃんと怖く話すコツを調べてやる。おまえらの分もな!

夜のリビングで、テーブルの上の通勤カバンに付いたアクセ・ソルが目をまん丸にして悲鳴をあげ、ソファの平社員Sが両手で耳をふさいでいるイラスト

怖い話が怖くなる人と、ならない人の違い

怖い話が下手なやつは、だいたい自分で「めっちゃ怖かった」って言っちまうんだよ。でも言われた方は、何がどう怖いのかさっぱり分からねぇ。うまいやつは「怖い」なんて一言も言わずに、見えた物と聞こえた音を並べる。

怪談師の吉田悠軌さんの入門書『一生忘れない怖い話の語り方 すぐ話せる「実話怪談」入門』(KADOKAWA)にも、しゃべり方の章に「説明ではなく描写する」って項目があるくらいだ。場面さえ頭に浮かべば、あとは聞き手が勝手に想像して、勝手に怖くなってくれる。楽なもんだろ?

説明(怖くならない)描写(怖くなる)
すごく怖い音がした夜中の2時、誰もいないはずの2階から、足音がした
不気味な部屋だった窓は閉まってるのに、カーテンの端だけが揺れていた
誰かに見られている気がした振り返ると、ドアがさっきより指1本ぶん開いていた
ソル(生前)
ソル(生前)

なるほどな。じゃあ「めちゃくちゃ怖い」って10回言えば、10倍怖いってことだ!

平社員S
平社員S

それ、説明を10回してるだけじゃん。描写ゼロ。

ソル(生前)
ソル(生前)

なら30回だ! 途中で声も震わせる。最後は「……って、俺の友達が言ってた」で締める!

平社員S
平社員S

30回言って、震えて、最後は友達のせい。話としても人としても最悪なのよ。

ソル(生前)
ソル(生前)

……でも聞く側は、回数を数えるだろ。数えてるってことは、聞いてるってことだ。

平社員S
平社員S

前向きの方向がおかしい。

怖い話の話し方のコツ6選

怪談師のインタビューや入門書を読んで、すぐまねできそうなのを6つ選んだ。

1. 最初に「いつ・どこで・誰が」をはっきり言う

「昔どこかで」から始めるのは、やめとけ。怪談師の島田秀平さんも、インタビューで「場所や日時を明確にすると、話がみえてお客さんに伝わりやすくなります」と話してる(慶應塾生新聞「怪談のススメ」)。「去年の8月、友達と泊まった山の民宿で」なんて言われたら、聞き手はもう民宿の廊下に立ってるだろ? ただし、実在の人の名前や、特定できる住所までは要らねぇからな。

2. 説明ではなく、見えた物・聞こえた音を描く

上の表のやつだな。「怖い」「不気味」は封印して、見えた物と聞こえた音だけで話す。島田さんも、状況描写を細かくすることをコツに挙げてる。……で、俺は茶番で「なんか、出た」って言ったわけだ。何が出たのかは、俺にも分からねぇ。

3. 声は低めに抑えて、強弱をつける

怪談師兼ホラープランナーのCocoさんは、地声が高いから、怪談のときは声のトーンを抑えてるんだと。しかも役になり切って、強弱までつけてるらしい(マグガーデン「シュッとした噺」第四十七回)。ずっと同じ低さだと聞いてる方がだれてくるから、基本は低く静かに、ここぞって所でだけ変えろ。

4. 「間」を怖がらない

怪談師ってのは、同じ速さでずーっとしゃべったりしねぇ。すっと話して、ぴたっと止まる。かと思えば、わざと淡々と話して不自然さを出してくる(necco「なぜ『間』があると怖いのか?」)。慣れないうちは、黙るのが怖くてつい早口になるんだよな。いちばん怖い一言の前で、2〜3秒だけ黙ってみな。

5. 擬音は3回くり返す

これも島田さんのコツで、「擬音を3回使う」。コツン……コツン……コツン……ほら、音がだんだん近づいてくるだろ? 1回だと、ただの物音で終わっちまう。茶番の俺が、まさにそれだ。

6. 最後の一言は短く、説明しないで終わる

いちばん怖い場面まで来たら、そこでスパッと切れ。「つまり、あれは幽霊だったんだと思う」なんて解説を足したら、聞き手が想像する余地がなくなっちまう。幽霊の俺が言うんだから間違いねぇ。幽霊に説明はいらねぇんだよ。

ソル(生前)
ソル(生前)

……………………

平社員S
平社員S

……長い。もう30秒たってる。

ソル(生前)
ソル(生前)

……間だ。

平社員S
平社員S

間じゃない、セリフ忘れてるだけ。間じゃない、忘れてるだけ。

ソル(生前)
ソル(生前)

忘れてねぇ! 今、聞き手の緊張がいちばん高まってるところだ!

平社員S
平社員S

聞き手、僕しかいないし、僕は今スマホで明日の天気見てる。

ソル(生前)
ソル(生前)

……おい、明日晴れか?

平社員S
平社員S

話の続きより天気が気になってんじゃん。

……本当に忘れてた。言わせんな。

怖い話の話し方のコツ6つ「いつ・どこで」「描写」「低い声」「間」「擬音は3回」「短く終わる」を、アイコンで並べた図解

話す前に、話を1つ選んで3分にまとめる

  1. 話を1つ選ぶ:自分が聞いて本当に怖かった話、本で読んだ話など。人から聞いた話なら、名前や場所はぼかす
  2. 3分にまとめる:「いつ・どこで」→ 起きたこと → いちばん怖い一言、の順に並べる。それ以外は削る
  3. 1回だけ声に出して練習する:どこで黙るか、どこで声を落とすかを決めておく

もっと本格的にやるなら、さっきの吉田悠軌さんの本だな。怖い話の集め方から、まとめ方、しゃべり方まで、章ごとにがっつり分かれてる。

この本、下のボタンから買えるぞ。おまえらが買うと、俺に宝が入る。買え! ……ちなみに紙の本の定価は1,760円だ。……で、俺の取り分って、そこから何円なんだ? ……すみません、たぶん数十円です。数十円でも宝なんで、よろしくお願いします。

部屋の明かりを少し落とすだけで、雰囲気はぐっと出る。ただ、本物のろうそくは倒れたら火事になるからな。火を使わないLEDキャンドルにしとけ。

雰囲気を出すなら、これだ。ここから選べ。……選んでください。お願いします。

飲み会、ハロウィン、子どもの前で選ぶ話

同じ話でも、聞く人と場所が変われば、ちょうどいい怖さも変わってくる。

場面選ぶ話気をつけること
飲み会3分くらいの短い話長いと途中で話がそれる。最後に笑える一言を足してもいい
ハロウィンの集まりみんなで聞ける、怖さほどほどの話大人と子どもがまじるなら、子どもに合わせる
子どもの前怖すぎない話、オチで笑える話夜寝る前は避けて、昼や夕方に。最後は「作り話だよ」で安心させる

ハロウィンの集まりなら、お菓子を配る前の出し物にするのがいいぞ。仮装のまま明かりを少し落として、話が終わったらパッと明かりをつけて、そのままお菓子タイム。怖い時間のすぐあとにお菓子が来るんだから、怖がりの子だって最後は笑って終われる。

平社員S
平社員S

うちの真ん中の子、怖い話を聞いた日は、夜中のトイレに付き添いが必要になるんだよなぁ。

ソル(生前)
ソル(生前)

付き添いなら任せろ! 俺が一緒に行ってやる。

平社員S
平社員S

夜中のトイレに、しゃべるアクセサリーが付いてくる方が怖いのよ。

ソル(生前)
ソル(生前)

じゃあしゃべらねぇ。目だけ開けて、じっと見守っとく。

平社員S
平社員S

余計怖いわ。暗闇から赤紫の目が2つこっち見てたら、真ん中の子、朝まで起きてるだろこれ。

ソル(生前)
ソル(生前)

……じゃあ、カバンの中から応援する。

平社員S
平社員S

結局、付き添うの僕なんだよ。いつもどおりじゃん。

怖い話を楽しく終わらせるための気配り

この章はボケねぇぞ。怖い話ってのは、聞く人が「怖いのを楽しめる」から成り立つもんだ。

  • 始める前に「今から怖い話をする」と言う:怖さは、怖いものだと分かっているから楽しめる。予告のない怖さは、ただのストレスになりやすい(necco)
  • 苦手な人には無理に聞かせない:席を外せるようにしておく。「怖がりだな」とからかわない
  • 急に肩をつかむ、大声で驚かすのはやめる:びっくりして転んだり、ぶつかったりすることがある
  • 実在の人や場所を悪く言わない:本当にある家やお店を「呪われてる」と言うと、そこに住む人や働く人が困る
  • 話のあとで、心霊スポットに行こうとしない:夜の山や廃墟は、けがや立ち入り禁止の場所のことがある

聞き手に怖がりがいるなら、お化け屋敷が苦手な人が楽しめるコツも役に立つはずだ。

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幽霊の俺が、Sの子どもたちに怪談をやってみた

あの悲鳴の夜から、俺はコツを全部頭に叩き込んだ。で、週末の夕方5時、本番前の練習として、Sと子どもたち(10歳、5歳、3歳)を相手に怪談をやったんだよ。電気を半分消して、テーブルにはLEDキャンドルをひとつ。雰囲気は完璧だ。

まずは予告だ。「今から怖い話をするぞ。怖くなったら手を挙げろ」。それから「先週の水曜、夜の11時。Sの会社の、誰もいないはずのエレベーター」。擬音は、コツン……コツン……コツン……。上の子が「……やば」って小さく言ったんだよ。よし効いてる、ここで2秒黙って、いちばん怖い一言をドンと――って思った瞬間、下の子と目が合っちまった。

目にな、涙がたまってんだよ。しかも手が、半分だけ挙がってる。……おい、それは反則だろ。

ソル(生前)
ソル(生前)

……やめだ、やめ! おい、ちび。エレベーターにいたのはな、忘れ物を取りに来た課長だった。おしまいだ!

平社員S
平社員S

いいの? 一番いいところだったのに。

ソル(生前)
ソル(生前)

いいんだよ! ちびが泣いたら俺の負けだろうが。負けて終わる怪談なんか、カッコ悪ぃだろ。

平社員S
平社員S

……そういうとこ、ずるいんだよなぁ。

本当は全然ちがうオチだったんだけどな。でも下の子は泣かずに、「かちょう、わすれもの?」ってケラケラ笑ってた。ならいい。今日の主役は、忘れ物の課長だ。

で、翌朝7時。下の子が、ちぎったパンをひと切れ、俺のカバンの前にちょこんと置いていったんだ。「ゆうれいさんの、ぶん」だってよ。

ソル(生前)
ソル(生前)

S、変身しろ!

平社員S
平社員S

……一応聞くけど、理由は?

ソル(生前)
ソル(生前)

ちびが俺にパンくれたんだぞ! 食わねぇわけにいかねぇだろ!

平社員S
平社員S

朝7時に、パンひと切れのために変身するヒーローがどこにいんだよ。

ソル(生前)
ソル(生前)

……じゃあ取っとけ。夜、帰ってきたら食う。

平社員S
平社員S

夜にはカピカピなのよ。しかも食べるのも、筋肉痛になるのも、全部僕の体。

ソル(生前)
ソル(生前)

……ちびがくれたパンだぞ。カピカピでも宝だろうが。

平社員S
平社員S

……それはそう。

朝のダイニングテーブルで、通勤カバンに付いたアクセ・ソルが、目の前の小皿にのったパンひと切れを目を輝かせて見つめ、出勤前の平社員Sが腕時計を見ながらあきれているイラスト

まとめ:怖い話は「話し方」で怖くなる

  • 怖い話は、説明ではなく描写で怖くなる
  • 最初に「いつ・どこで・誰が」をはっきり言う
  • 声は低めに抑え、いちばん怖い一言の前で黙る
  • 擬音は3回。最後は短く、説明しないで終わる
  • 始める前に予告して、苦手な人や子どもに合わせる

次にやること:知っている怖い話を1つ選んで、3分にまとめて、1回だけ声に出して練習してみな。

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キャプテン・ソルって何者?

ソル(生前)
ソル(生前)

俺の名は紅き海賊キャプテン・ソル! 私利私欲で人助けする自称ヒーローだ!

平社員S
平社員S

……その説明で伝わると思ってるんですか。詳しくはこちらの記事でどうぞ。

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